ကိုယ်ကျင့်အဘိဓမ္မာ
အရှင်ဇနကာဘိဝံသ (မဟာဂန္ဓာရုံဆရာတော်) ရေးသားတော်မူခဲ့သည့် ဗုဒ္ဓဘာသာ၏ နက်နဲသိမ်မွေ့သော အဘိဓမ္မာဒေသနာတော်များကို သာမန်လူတို့၏ နေ့စဉ်ဘဝတွင် လက်တွေ့ကျင့်သုံးနိုင်သော ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်များအဖြစ် ရေးသားထားသော ကျမ်းဖြစ်ပါသည်။